Чистка печени

Опубликовано г.

chistka pecheniЭффективная и довольно простая в исполнении. Основные ингредиенты - оливковое масло и кислый цитрусовый сок. 

ВАЖНО! Перед чисткой печени обязательно нужно пройти Чистки кишечника

 

Эта чистка интенсивная, поэтому эффективная и действенная. Автор этой методики Андреас Мориц, один из ведущих мировых экспертов по интегративной медицине. При соблюдении рекомендаций, скорее всего, вы сразу же увидите и почувствуете ее результаты. При этом, вы, как и везде, берете на себя ответственность по ее исполнению, соблюдению и возможным позитивным и негативным последствиям.

Посмотреть мой личный опыт Чистки печени по 2 Варианту (с фото) 

Содержание статьи: 

Когда лучше делать чистку?

Что Вам понадобится для чистки печени?

Как делать чистку?

Сколько раз нужно повторять эту чистку?

Что выходит на этой чистке печени?

Когда лучше делать чистку печени? 

Чистку желательно делать в первые дни Полнолуния. Это связано с влиянием луны на все жидкости Земли, в том числе и в нашем теле. Осуществив чистку именно в Полнолуние, вы получите максимальный оздоровительный эффект, хотя эта чистка даёт отличные результаты и в другие дни, особенно, если это ваша первая чистка печени. 

Что Вам понадобится для чистки печени? 

  • Нерафинированное оливковое масло - 1/2 стакана. 
  • Лимоны (3 шт) или 1-2 грейпфрута (подробнее ниже).  
  • Фрукты для свежевыжатых соков или покупные соки в тетрапаках. 
  • Сульфат магния (английская соль) в порошке - 4 ст.л.
  • Питьевая вода. 
  • Грелка. 
  • Подушки - 2 шт. 
  • Пустая пластиковая бутылка или банка 0,5 мл. 
  • Широкая трубочка (для питья).
  • Клизма (или кружка Эсмарха). 
  • Соль, сода. 

Как делать чистку? 

1. ЭТАП "КИСЛЫЕ СОКИ" а 6 дней до Полнолуния)

chistkapech 1

Задача этапа: размягчить имеющиеся камни кислыми соками и, тем самым, подготовить их к выходу. 

Этот этап длится 4 дня.

Если вы питаетесь преимущественно вареной едой, при этом в рационе отсутствуют кислые фрукты и соки, то в эти 4 дня вам нужно пить ежедневно до 1 литра кислого сока (лучше именно яблочного или лимонного, можно ещё ананасового, грейпфрутового, апельсинового), желательно свежевыжатого, но можно обойтись и покупными. Пить сок нужно в промежутках между приемом пищи (за 30 до еды или через 2 часа после). В эти дни нужно исключить яйца, мясные и молочные продукты.

Если вы питаетесь преимущественно свежими фруктами и овощами (сыроедение, фрукторианство), то этот этап можно пропустить и сразу перейти ко 2 этапу. 

 

2. ЭТАП "ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА И СОКОВАЯ ДИЕТА" (за 2 дня до Полнолуния)

chistkapech 2 0

Задача этапа: очистить кишечник для обеспечения беспрепятственного вывода выходящих камней, которые очень токсичны. В случае их задержки внутри кишечника, начнется резкая интоксикация организма. 

Этот этап длится 2 дня, которые предшествуют Полнолунию (например, по календарю Полнолуние будет 16 января (значит в ночь с 16 на 17 нужно сделать чистку), поэтому этот этап начинается с 15 числа). 

1 день: С утра, после пробуждения, делается Шанк-пракшала до чистой воды (промывание водой солёной ЖКТ от рта до выхода). А если Вы не владеете этой техникой, можно сделать две Очистительной клизмы.

  1. Простая: 2л воды комнатной температуры.
  2. Соленая: 2л теплой воды (чуть больше температуры тела) + 1 ч.л. соды + 1 ст.л. соли. 

После Шанк-пракшаланы или клизм весь день пейте только соки, желательно свежевыжатые, какие вам больше нравятся, лучше тот же яблочный ,что и на этапе подготовки. На соках у вас будет много энергии и сил, а ваш кишечник будет продолжать очищаться. Больше ничего твердого не ешьте в эти два дня. 

2 день: Если Вы делали Шанк-пракшалану, то просто продолжайте пить соки. А если Вы делали клизмы, то с утра, после пробуждения, повторите Очистительные клизмы как в 1 день. До 15:00 пить соки, а после 15:00 пить только воду.

 

3. ЭТАП "ЧИСТКА" (в день Полнолуния)

chistkapech 3 0

Задача этапа: выпить специальную смесь, которая вызывает обильное выделение желчи, размягчение и вымывание камней и накопившихся токсинов из печени и желчного пузыря

Далее желательно соблюдать всё строго по часам!

18:00 Растворите 4 ст.л. порошка сульфата магния в 3 стаканах питьевой воды. Разделите эту смесь ровно на 4 части (получится примерно по 200 мл.). Сразу выпейте первую часть. Сульфат магния ещё больше очистит кишечник и расширит желчные протоки.

Совет: Так как смесь очень горькая и неприятная, то лучше пить её через широкую трубочку, подводя её конец почти к глотательной зоне во рту, - так Вы минуете неприятную горечь во рту, быстрее и легче её выпьете. А чтобы было ещё приятнее, при питье добавьте лимонный сок.  

20:00 - Выпейте вторую часть сульфата магния. 

21:30 - К этому времени должен случиться туалет от слабительного. Если Вы сделали Шанк-пранкшалану, то выйдет совсем немного, потому что ваш кишечник чист и пуст. Если Вы делали клизмы, должно выйти немного оставшегося содержимого кишечника. Если совсем не было туалета, тогда сделайте одну очистительную клизму обычной водой (можно с солью и содой).

 Подготовьте следующее:

1. Постель (чтобы сразу лечь спать после того, как выпьете смесь, ни на что не отвлекаясь)

2. Высокую подушку или две обычных (чтобы голова была намного выше тела)

3. Горячую грелку в постель (чтобы на ней можно было комфортно долго лежать)

21:45 - Начать приготовление очищающей смеси, все ингредиенты должны быть комнатной температуры:

  • 2/3 ст. свежевыжатого кислого сока (читайте ниже какого именно).
  • 1/2 ст. оливкового масла холодного отжима. 

Кислый сок может быть разным, выберете свой любимый вариант: 

1. Грейпфрутовый сок (1 большой). 

2. Лимонный (2,5 шт) + Мандариновый (1 шт) или апельсиновый (1/2 шт). 

Перелить сок и масло в пустую пол литровую бутылку или банку. К этому моменту Вы уже должны быть готовы ни на что не отвлекаться и лечь спать до утра. Подойти к кровати с приготовленной грелкой и подушками, хорошо встряхнуть бутылку с маслом и соком примерно раз 30 и сразу же выпить всё до конца одним подходом. После этого ложитесь на спину так, чтобы правый бок лежал на грелке (район печени) и не шевелитесь 30 минут. После 30 минут вы можете поменять позу, но желательно, чтобы грелка оставалась на правом боку. Засыпайте до утра. Желательно не читать, не разговаривать и не смотреть телевизор.

Совет: чтобы масляную смесь было легче выпить, советую пить её через широкую трубочку, подводя конец к самой глотательной зоне в рту, - так масло минует весь рот и вкусовые ощущения, его будет намного легче выпить разом, а оливковое масло не будет вызывать потом у Вас отвращение, как в случае, если бы Вы сильно почувствовали его вкус. Чтобы Вас не тошнило, после выпивания масла хорошо прополоскайте рот водой. Если Вы используете эти рекомендации, Вам будет намного приятнее засыпать, без тошноты и неприятных ощущений.

Заведите будильник на 6:00.

4. ЭТАП "ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ОТ КАМНЕЙ" (1 день)

chistkapech 4 0

Задача этапа: Своевременно очистить толстый кишечник от вышедших из печени токсичных камней с помощью клизм, тем самым не допустить отравления организма. 

6:00 - встаньте именно в это время. Если Вам хочется пить, попейте тёплой воды. Сходите в туалет. Потом выпейте третью порцию сульфата магния.   

Если очень хочется спать, то можете вернуться в постель. Но более предпочтительно оставаться в вертикальном положении, - так кишечнику легче проталкивать камни и очищаться от них. Можно сделать зарядку, йогу, лёгкую уборку в доме или просто почитать книжку. У большинства людей в это время хорошее самочувствие. 

Если после пробуждения у Вас сильная тошнота, головокружение или температура, - это признаки интоксикации организма, вышедшие камни и токсины начали всасываться в кишечнике. В таком случае, Вам очень поможет очистительная клизма (простой водой или с солью), - она быстро вымоет все камни из кишечника и интоксикация пройдёт. Если самочувствие хорошее, клизму делать не нужно, слабительное вымоет их само.   

8:00 - выпейте чётвёртую (последнюю) часть сульфата магния.

10:00 можно постепенно и осторожно возобновлять питание. Сначала лучше выпить свежевыжатый фруктовый сок или съесть лёгкий сочный фрукт (апельсин, арбуз, ананас, мандарин). немного позже, через пару часов, можно возвращаться к обычному своему питанию, но в облегчённом виде. Если Вы на сыроедении, можно съесть салат или ещё фруктов. Если Вы вегетарианец или веган, то можно позавтракать лёгкой нежирной кашей или овощами.  

Кишечник будет бурлить и интенсивно очищаться в течение всего этого дня. Благодаря этому он полностью сам очистится от вышедших из печени токсинов. 

Со следующего дня можно вернуться к обычному режиму питания. При этом, калорийность и тяжесть блюд желательно увеличивать постепенно, так как ваша печень совсем недавно перенесла непростую процедуру. С этого момента важно постоянно помнить о здоровье своей печени, заботится о ней и поддерживать ее в чистоте.

Сколько раз нужно повторить чистку?  

Данную чистку рекомендуется повторить от 3 до 8 раз (пока не прекратится выход камней) примерно раз в 2-3 месяца, желательно в Полнолуние. Например, если в первый раз у Вас выходило много камней, а после второго раза их совсем не было видно (при том же правильном исполнении процедуры), то можете прекратить чистку на время, которое зависит от качества вашего питания.

После курса полного очищения печени можно повторять её профилактически:  

  • При обычном питании и вегетарианстве - 2 раза в год.
  • При сыроедении, фрукторианстве и/или регулярном голодании - раз в 3 - 5 лет. 

Что выходит на этой чистке печени?Ольга Кругликова

Если Вам интересно посмотреть фотографии с тем, что обычно может выйти на этой чистке, Вы можете посмотреть мой личный опыт Чистки печени по 2 Варианту (с фото) 

 Автор: Ольга Кругликова

Расскажите всем, кому вы желаете здоровья

Хотите задать вопрос или оставить комментарий?

Напишите комментарий, нажмите кнопку "Комментировать" и выберите удобный способ авторизации через ВКонтакте, Facebook, Google+ и др., либо напишите анонимно.